Essen und Trinken: Glücksmomente!

Lebensmittel und Mahlzeiten bieten ein wunderbares Feld, um glücksfördernde Fähigkeiten zu trainieren, im achtsamen Zubereiten der Mahlzeiten, im bewussten Essen. Lesen Sie hier, im Artikel des Verbands für unabhängige Gesundheitsberatung (UGB) e.V., wie Sie diese Glücksmomente, die im Alltag viel zu oft verloren gehen, finden und genießen!

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